● たんぱく質制限の決め手は、毎食食べる「お米」でした!
体内に吸収されにくい種類のたんぱく質の含有量が多いので、たんぱく質の摂取量を抑えることができるという事らしいです。
実は、私の姉も腎炎で食事制限中です。
レトルトパックのたんぱく質調整米なるものを買っていたらしいですが、
まずくて止めたらしいです。
しかし、この春陽なら「普通に美味しいので助かる」と言っていました。
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夕食食材宅配のヨシケイ『冷凍宅配弁当』
お勧めは、「ウェルネスダイニング」「ワタミの宅食」
冷凍の宅配食の中で、自信をもってオススメできるのは「ウェルネスダイニング」さん。
冷凍で届く「気配り宅配」を、実際にお試ししてみました。
味・量・値段のバランスが良く、満足度が非常に高かったです。
買い物・調理の手間を考えると、私的にはコスパも良好です。
「ウェルネスダイニング」さんは、定期お届けコースを利用することで割引クーポンも貰えるので、コスパは優秀です。
知名度の高さから人気が凄く評判なのは、
【ワタミの宅食ダイレクト】
さん。実家のある横浜市でも配送のトラックが停まっているの姿をよく見かけるようになりました。
最終的な比較検討として「武蔵野フーズ」「各地の生協のお弁当」
「ウェルネスダイニング」「ワタミの宅食」の最終的な比較検討として「
武蔵野フーズ」「各地の生協のお弁当」をご推薦致します。
特に、健康系の宅配食は味が物足りなく感じる場合が多々ありますが、
武蔵野フーズさんが
味しっかりで栄養バランスも良くコスト的にも優秀だと思います。次点で、
お値段や配達の便利さなど、(長く続けることを前提に総合的に判断すると)
生協もお弁当分野に力を入れ始めているので比較検討候補です。
※迷ったら、医療・介護食メーカー
メディカルフードサービス
さんの、
バランス健康食お試しセット(6食送料無料4,881円)
・
歯茎でつぶせるやわらか食お試しセット(6食送料無料5,335円)
などのお試しセットをオススメしています。(ひとつ試してみる事で、比較対象ができて選びやすくなります。)
プラスワン商品
のページでは、パン・おかゆ・お米・パック御飯・ムース食なども購入できます。
高血圧食の宅配サービス
高血圧の人のための食事・生活のポイント
- 減塩・水分コントロール
- たんぱく質の制限
- エネルギーの確保
- 三大栄養素とビタミン・ミネラルで免疫力を強化
- 慢性腎炎に移行しないように、しっかり治療する
糖質・脂質・たんぱく質の三大栄養素に加え、野菜・果物・海藻に含まれるビタミン・ミネラルがバランスよく含まれた食事が感染症予防の基本です。
栄養のバランスの目安
- 穀類・芋類などの糖質は、総摂取エネルギーの約50%
- 肉・魚・卵・大豆・乳製品などのたんぱく質は、15?20%
- 脂質は植物油などの不飽和脂肪酸をメインに20?25%
具体的な食事の改善には、
厚生労働省が病気治療用に認定した「低たんぱく質食品」を利用したり、医師や栄養士の指導を受けたりする方が良いでしょう。
長年培った食事・食生活の軌道修正には、宅配食をとることもひとつの方法です。
療養食を宅配してもらうメリットは、便利というだけでなく食事の量・食材・味付けなどを学べる点です。
腎臓病食の通販「ミールタイム」
高血圧食を探している方は、6,000件以上の医療機関と提携している
ミールタイムが安心です。実際に購入してみました。
管理栄養士さんが、それぞれのお勧めメニューを紹介してくれる形式で販売されています。。
冷凍のセットメニューも豊富ですが、
たんぱく質と塩分を抑えた「おかず」「パン」「めん類」など、高血圧食のバリエーションも豊富です。
注文の翌日配達、5,250円で送料無料です。
【ミールタイム(株式会社ファンデリー)基本データ】
- 入会金・年会費:無料
- 送料:常温「全国一律450円」・冷凍食品「全国一律650円」
(5,250円以上は送料無料)
- 支払い方法:クレジットカード・代金引換(現金代引・クレジットカード・デビッドカード)
▼ ミールタイム(株式会社ファンデリー)に関するお問い合わせ
フリーダイヤル: 0120-054-024
(受付時間/平日9:30-18:00)
※携帯電話からのご注文は03-5249-5080までお願いします。
「ニチレイフーズダイレクト」
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【関連リンク】療養食・医療食・介護食
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